Tips
跑操每学期 45 次合格，多跑有加分，跑不够体育直接不及格。
跑操要求
跑操是体育课的一部分，影响体育成绩和绩点。
| 项目 | 内容 |
|---|---|
| 对象 | 大一、大二全体学生 |
| 次数 | 常规每学期 ≥45 次 |
| 时间 | 每天 6:00–22:00，16 周前完成 |
| 距离 | 1.2 km / 次 |
| 用时 | 4–12 分钟 |
| 工具 | 小程序「东南大学体育管理」 |
未达到当学期体育系公布的次数要求，按当学期跑操方案处理；不要把临时调整的合格次数当作长期标准。
每天限定只能跑一次，要关注着点日历
有时候跑操小程序抽风，按要求跑完不给算次数，申诉即可
加分规则
按公开的常规跑操方案，达到以下次数后在体育总成绩中加分：
| 次数 | 加分 |
|---|---|
| 50 次 | +2 分 |
| 55 次 | +3 分 |
| 60 次 | +4 分 |
| 65 次以上 | +5 分 |
常规分档为 50/55/60/65 次以上分别加 2/3/4/5 分，并非“每多 5 次固定加 1 分”；体育总分最高为 100 分。
2025—2026 学年春季学期因校园 VPN 更新导致跑操小程序使用受限，教务处通知将合格次数临时调整为 42 次，并说明加分标准同步调整。该通知只适用于该学期；常规口径仍按 45 次，以后如有调整以体育系当学期通知为准。当前通知正文没有列出调整后的各档分值，不能据此反推长期分档。
体育课程与请假
学分结构
体育为必修课，计 3 个学分。一、二年级课堂教学+早锻炼，三、四年级课外体育锻炼+体测。
| 学期 | 课程 | 学分 |
|---|---|---|
| 一上 | 体育Ⅰ | 0.5 |
| 一下 | 体育Ⅱ | 0.5 |
| 二上 | 体育Ⅲ | 0.5 |
| 二下 | 体育Ⅳ | 0.5 |
| 三 | 体育Ⅴ | 0.5 |
| 四 | 体育Ⅵ | 0.5 |
体测标准
《国家学生体质健康标准》综评成绩 = 1~3 年级平均 × 50% + 4 年级 × 50%。综评 ≥ 50 分合格，不合格按结业或肄业处理。
考勤红线
| 违规 | 后果 |
|---|---|
| 一学期旷课 ≥2 次 | 体育必须重修 |
| 累计缺课 ≥4 次 | 体育必须重修 |
| 迟到/早退 3 次 | 折算 1 次旷课 |
| 迟到/早退 >15 分钟 | 直接算 1 次旷课 |
⚠️具体以当期任课教师公布为准。
请假
- 必须课前向任课教师请假，否则一律按旷课处理
- 病假须附校医院证明或认可医院证明
- 请假 ≤ 1 周：学院分管领导审批；1 周~1 月：学院 + 学生处审批
- 一学期累计病事假不得超过一个月
缓考
体育属于无补考课程（不及格直接重修），但可申请缓考。
缓考 = 有正当理由未参加考试 → 延期考试，成绩记首修（非补考）。
申请条件：
| 类别 | 说明 |
|---|---|
| 因病 | 二甲及以上医院或校医院诊断证明 + 病历/住院证明 |
| 因公 | 学校组织的重要出访、竞赛、学术会议 |
| 不可抗拒 | 自然灾害、直系亲属病危/亡故 |
办理流程：课前告知任课教师 → 填申请表（jwc.seu.edu.cn 下载专区） → 任课教师 + 辅导员 + 教学院长签名 → 学院教务助理在 i.seu.edu.cn 提交。考前完成，突发紧急考后 3 日内补办，超期无效。
获批后下学期开学两周内参加体育系安排考试。过期未考 → 重修。
体育课缓考以本节和任课教师通知为准；其他课程的缓考、补考与缺考按教务处当期通知核对。来源：本科生缓考办理流程（2026-05-29）、《学籍管理规定》（校发[2017]230 号）
评优关联
- 当年度体育成绩达良好及以上方可参评"三好学生"
- 优秀毕业生：体育达标，成绩良好及以上
特殊情况
- 体弱多病/慢性病/重大伤病：第 8 周前申请 → 校医院保健科证明 → 院系审核 → 体育系同意 → 修读体育保健课
- 运动代表队学生：训练期间免上体育课，成绩由教练员评定